Beim Gehen lässt sich Muskelarbeit reduzieren und folglich Energie sparen, indem der Körperschwerpunkt möglichst wenig aus der vorgesehenen Progressionsrichtung verlagert wird. Am energiesparendsten befördert man eine Last, indem man sie stets auf gleicher Höhe bewegt. Ein Energiesparender und ökonomischer Gang ist also durch möglichst geringe Lageveränderungen des Körperschwerpunktes gekennzeichnet. Den tiefsten Punkt nimmt der Körperschwerpunkt ein, wenn die Beine in den beiden bipedalen Standphasen schrittbreit aufgesetzt sind. In der mittleren Standphase wird der Körperschwerpunkt in seine höchste Position angehoben.
Die Schwankungen des Körperschwerpunktes im Gang beträgt ca. 2 cm nach oben und unten. In unserem Bespiel schwankt der Körperschwerpunkt 3.5 cm nach oben und unten (vgl. Abbildung 1 Z).
Literatur: Ganganalyse; Norm und Pathologie des Gehens (Jacqueline Perry)
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